Σοκολατάκια energy

5 Αυγούστου, 2026

εύκολο

15

Reviews

Συστατικά:

Προσαρμόστε τις μερίδες
15 μουλιασμένους βασιλικούς χουρμάδες
100 γρ. φουντούκια
30 γρ. κακάο χωρίς ζάχαρη
30 γρ. φυστικοβούτυρο ή φουντουκοβούτυρο
30 γρ. mix ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων

Οδηγίες

1.
Στο μπλέντερ ρίχνουμε τους μουλιασμένους χουρμάδες, τα φουντούκια, το κακάο, την βανιλέτα, το φυστικοβούτυρο και χτυπάμε μέχρι να ομοιογενοποιηθεί η ζύμη.
Ολοκληρωμένο
2.
Χωρίζουμε σε 15 ίσα μέρη και τα τοποθετούμε σε θήκες σιλικόνης για παγάκια πιέζοντάς τα.
Ολοκληρωμένο
3.
Ψιλοκόβουμε τους ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα, γαρνίρουμε τα σοκολατάκια και πιέζουμε καλά με τα δάχτυλα μας.
Ολοκληρωμένο
4.
Βάζουμε στο ψυγείο να σφίξουν, ξεφορμάρουμε και απολαμβάνουμε.
Ολοκληρωμένο
Εκτύπωση