Skip to the content
logo mainlogo darklogo light
CART (0)

No products in the cart.

  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
    • Κρεατικά
    • Ψωμιά και Ζύμες
    • Ψάρια και Θαλασσινά
    • Σάντουιτς/ Burger/ Pizza/ Snack
    • Ζυμαρικά
    • Λαδερά
    • Μαρινάδες
    • Ορεκτικά
    • Όσπρια και Σιτηρά
    • Πατάτες
    • Πίτες και Τάρτες
    • Πουλερικά
    • Ριζότο
    • Σαλάτες/ Λαχανικά
    • Σάλτσες και Dip
    • Σούπες
    • Συνοδευτικά
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ
    • Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies
    • Γλυκά Ψυγείου
    • Γλυκές Ζύμες
    • Κρέμες
    • Μαρμελάδες/ Γλυκά του Κουταλιού
    • Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών
    • Παγωτά/ Γρανίτες
    • Ροφήματα/ Smoothies/ Ποτά
    • Σιροπιαστά
    • Σοκολάτα
    • Τάρτες/ Τούρτες/ Γλυκές Πίτες
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΝΑ ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ
    • Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή
    • Συνταγές για παιδιά
    • Συνταγές για Πάσχα
    • Συνταγές για Πρωινό/ Brunch
    • Συνταγές για Χριστούγεννα
    • Φτιάξ’ το Μόνος σου
  • Τροφο-λογία
    • Συμβουλές/ Μυστικά
    • Από τη Φύση στο Πιάτο
  • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
  • E-Shop
    • Panettone
    • Bars-No Sugar
    • Tsoureki
    • Cakes
    • Cookies
    • Boxes
    • Spreads
    • Tarts
    • Chocolate & Treats
    • Natural Juices & Refreshments
    • Snacks & Crackers
    • No Sugar
logo main
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
    • Κρεατικά
    • Ψωμιά και Ζύμες
    • Ψάρια και Θαλασσινά
    • Σάντουιτς/ Burger/ Pizza/ Snack
    • Ζυμαρικά
    • Λαδερά
    • Μαρινάδες
    • Ορεκτικά
    • Όσπρια και Σιτηρά
    • Πατάτες
    • Πίτες και Τάρτες
    • Πουλερικά
    • Ριζότο
    • Σαλάτες/ Λαχανικά
    • Σάλτσες και Dip
    • Σούπες
    • Συνοδευτικά
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ
    • Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies
    • Γλυκά Ψυγείου
    • Γλυκές Ζύμες
    • Κρέμες
    • Μαρμελάδες/ Γλυκά του Κουταλιού
    • Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών
    • Παγωτά/ Γρανίτες
    • Ροφήματα/ Smoothies/ Ποτά
    • Σιροπιαστά
    • Σοκολάτα
    • Τάρτες/ Τούρτες/ Γλυκές Πίτες
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΝΑ ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ
    • Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή
    • Συνταγές για παιδιά
    • Συνταγές για Πάσχα
    • Συνταγές για Πρωινό/ Brunch
    • Συνταγές για Χριστούγεννα
    • Φτιάξ’ το Μόνος σου
  • Τροφο-λογία
    • Συμβουλές/ Μυστικά
    • Από τη Φύση στο Πιάτο
  • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
  • E-Shop
    • Panettone
    • Bars-No Sugar
    • Tsoureki
    • Cakes
    • Cookies
    • Boxes
    • Spreads
    • Tarts
    • Chocolate & Treats
    • Natural Juices & Refreshments
    • Snacks & Crackers
    • No Sugar
logo main
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
    • Κρεατικά
    • Ψωμιά και Ζύμες
    • Ψάρια και Θαλασσινά
    • Σάντουιτς/ Burger/ Pizza/ Snack
    • Ζυμαρικά
    • Λαδερά
    • Μαρινάδες
    • Ορεκτικά
    • Όσπρια και Σιτηρά
    • Πατάτες
    • Πίτες και Τάρτες
    • Πουλερικά
    • Ριζότο
    • Σαλάτες/ Λαχανικά
    • Σάλτσες και Dip
    • Σούπες
    • Συνοδευτικά
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ
    • Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies
    • Γλυκά Ψυγείου
    • Γλυκές Ζύμες
    • Κρέμες
    • Μαρμελάδες/ Γλυκά του Κουταλιού
    • Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών
    • Παγωτά/ Γρανίτες
    • Ροφήματα/ Smoothies/ Ποτά
    • Σιροπιαστά
    • Σοκολάτα
    • Τάρτες/ Τούρτες/ Γλυκές Πίτες
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΝΑ ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ
    • Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή
    • Συνταγές για παιδιά
    • Συνταγές για Πάσχα
    • Συνταγές για Πρωινό/ Brunch
    • Συνταγές για Χριστούγεννα
    • Φτιάξ’ το Μόνος σου
  • Τροφο-λογία
    • Συμβουλές/ Μυστικά
    • Από τη Φύση στο Πιάτο
  • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
  • E-Shop
    • Panettone
    • Bars-No Sugar
    • Tsoureki
    • Cakes
    • Cookies
    • Boxes
    • Spreads
    • Tarts
    • Chocolate & Treats
    • Natural Juices & Refreshments
    • Snacks & Crackers
    • No Sugar
Κεφτέδες από κόκκινα φασόλια (vegan)
Vegan Αλμυρές εκτελέσεις / Συνταγές μαγειρικής Ορεκτικά Όσπρια και Σιτηρά Σαλάτες/ Λαχανικά Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Κεφτέδες από κόκκινα φασόλια (vegan)

εύκολο

Κρέμα λεμονιού χωρίς αυγά και βούτυρο (vegan lemon curd)
Vegan Γλυκά Ψυγείου Κρέμες Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Κρέμα λεμονιού χωρίς αυγά και βούτυρο (vegan lemon curd)

πολύ εύκολο

Κρέμα λεμονιού χωρίς αυγά και βούτυρο (vegan lemon curd)
Vegan Γλυκά Γλυκά Ψυγείου Κρέμες Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Vegan lemon curd-Κρέμα λεμονιού χωρίς αυγά και βούτυρο

πολύ εύκολο

Νηστίσιμοι κουραμπιέδες
Vegan Γλυκά Γλυκές Ζύμες Ζύμες Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για Χριστούγεννα

Νηστίσιμοι Κουραμπιέδες

εύκολο

Σοκολατένιο νηστίσιμο (vegan) κέικ
Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies Vegan Γλυκά Σοκολάτα Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Vegan Σοκολατένιο κέικ

εύκολο

Vegan brownie (νηστίσιμο)
Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies Vegan Γλυκά Σοκολάτα Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Vegan brownie (νηστίσιμο)

εύκολο

Νηστίσιμα Muffins πορτοκαλιού με κομμάτια σοκολάτας (vegan)
Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies Vegan Γλυκά Σοκολάτα Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Vegan νηστίσιμα Muffins πορτοκαλιού με κομμάτια σοκολάτας

εύκολο

Νηστίσιμα cookies με σταγόνες σοκολάτας
Vegan Γλυκά Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Νηστίσιμα cookies με σταγόνες σοκολάτας

εύκολο

Χουρμαδομερέντα: vegan άλειμμα πραλίνας με χουρμάδες χωρίς ζάχαρη
Vegan Γλυκά Γλυκά Ψυγείου Κρέμες Μαρμελάδες/ Γλυκά του Κουταλιού Σοκολάτα Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Χουρμαδομερέντα: vegan άλειμμα πραλίνας με χουρμάδες χωρίς ζάχαρη

εύκολο

Pancakes με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη (vegan)
Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies Vegan Γλυκά Γλυκές Ζύμες Ζύμες Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Vegan pancakes με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη

πολύ εύκολο

Νηστίσιμο κέικ βανίλιας
Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies Vegan Γλυκά Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Νηστίσιμο κέικ βανίλιας

εύκολο

Μερέντα (vegan) χωρίς ζάχαρη
Vegan Γλυκά Κρέμες Σοκολάτα Συνταγές ανά περίσταση Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Μερέντα (vegan) χωρίς ζάχαρη

εύκολο

1 2 3 … 4 5
Πρόσφατες συνταγές
Σοκολατάκια πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη
Σοκολατάκια πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη

4 Μαρτίου, 2026

Coconut Shrimp Soup
Coconut Shrimp Soup

26 Φεβρουαρίου, 2026

Πρόσφατα άρθρα
Συμβουλές/ Μυστικά
Αντικατάσταση της γλουτένης
Εγγραφή στο newsletter

    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    Ακολουθήστε με
    • Facebook
    • YouTube
    • Instagram
    Copyright © 2025 Ελένη Καπνιά
    by BSquare
    Παρακαλώ περιμένετε...

    Εγγραφή στο newsletter

    Θέλετε να ενημερώνεστε όταν δημοσιεύεται το άρθρο μας; Εισαγάγετε τη διεύθυνση email και το όνομά σας παρακάτω για να μάθετε πρώτοι.
    Εγγραφή