Skip to the content
logo mainlogo darklogo light
CART (0)

No products in the cart.

  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
    • Κρεατικά
    • Ψωμιά και Ζύμες
    • Ψάρια και Θαλασσινά
    • Σάντουιτς/ Burger/ Pizza/ Snack
    • Ζυμαρικά
    • Λαδερά
    • Μαρινάδες
    • Ορεκτικά
    • Όσπρια και Σιτηρά
    • Πατάτες
    • Πίτες και Τάρτες
    • Πουλερικά
    • Ριζότο
    • Σαλάτες/ Λαχανικά
    • Σάλτσες και Dip
    • Σούπες
    • Συνοδευτικά
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ
    • Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies
    • Γλυκά Ψυγείου
    • Γλυκές Ζύμες
    • Κρέμες
    • Μαρμελάδες/ Γλυκά του Κουταλιού
    • Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών
    • Παγωτά/ Γρανίτες
    • Ροφήματα/ Smoothies/ Ποτά
    • Σιροπιαστά
    • Σοκολάτα
    • Τάρτες/ Τούρτες/ Γλυκές Πίτες
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΝΑ ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ
    • Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή
    • Συνταγές για παιδιά
    • Συνταγές για Πάσχα
    • Συνταγές για Πρωινό/ Brunch
    • Συνταγές για Χριστούγεννα
    • Φτιάξ’ το Μόνος σου
  • Τροφο-λογία
    • Συμβουλές/ Μυστικά
    • Από τη Φύση στο Πιάτο
  • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
  • E-Shop
    • Panettone
    • Bars-No Sugar
    • Tsoureki
    • Cakes
    • Cookies
    • Boxes
    • Spreads
    • Tarts
    • Chocolate & Treats
    • Natural Juices & Refreshments
    • Snacks & Crackers
    • No Sugar
logo main
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
    • Κρεατικά
    • Ψωμιά και Ζύμες
    • Ψάρια και Θαλασσινά
    • Σάντουιτς/ Burger/ Pizza/ Snack
    • Ζυμαρικά
    • Λαδερά
    • Μαρινάδες
    • Ορεκτικά
    • Όσπρια και Σιτηρά
    • Πατάτες
    • Πίτες και Τάρτες
    • Πουλερικά
    • Ριζότο
    • Σαλάτες/ Λαχανικά
    • Σάλτσες και Dip
    • Σούπες
    • Συνοδευτικά
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ
    • Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies
    • Γλυκά Ψυγείου
    • Γλυκές Ζύμες
    • Κρέμες
    • Μαρμελάδες/ Γλυκά του Κουταλιού
    • Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών
    • Παγωτά/ Γρανίτες
    • Ροφήματα/ Smoothies/ Ποτά
    • Σιροπιαστά
    • Σοκολάτα
    • Τάρτες/ Τούρτες/ Γλυκές Πίτες
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΝΑ ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ
    • Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή
    • Συνταγές για παιδιά
    • Συνταγές για Πάσχα
    • Συνταγές για Πρωινό/ Brunch
    • Συνταγές για Χριστούγεννα
    • Φτιάξ’ το Μόνος σου
  • Τροφο-λογία
    • Συμβουλές/ Μυστικά
    • Από τη Φύση στο Πιάτο
  • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
  • E-Shop
    • Panettone
    • Bars-No Sugar
    • Tsoureki
    • Cakes
    • Cookies
    • Boxes
    • Spreads
    • Tarts
    • Chocolate & Treats
    • Natural Juices & Refreshments
    • Snacks & Crackers
    • No Sugar
logo main
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
    • Κρεατικά
    • Ψωμιά και Ζύμες
    • Ψάρια και Θαλασσινά
    • Σάντουιτς/ Burger/ Pizza/ Snack
    • Ζυμαρικά
    • Λαδερά
    • Μαρινάδες
    • Ορεκτικά
    • Όσπρια και Σιτηρά
    • Πατάτες
    • Πίτες και Τάρτες
    • Πουλερικά
    • Ριζότο
    • Σαλάτες/ Λαχανικά
    • Σάλτσες και Dip
    • Σούπες
    • Συνοδευτικά
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ
    • Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies
    • Γλυκά Ψυγείου
    • Γλυκές Ζύμες
    • Κρέμες
    • Μαρμελάδες/ Γλυκά του Κουταλιού
    • Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών
    • Παγωτά/ Γρανίτες
    • Ροφήματα/ Smoothies/ Ποτά
    • Σιροπιαστά
    • Σοκολάτα
    • Τάρτες/ Τούρτες/ Γλυκές Πίτες
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΝΑ ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ
    • Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή
    • Συνταγές για παιδιά
    • Συνταγές για Πάσχα
    • Συνταγές για Πρωινό/ Brunch
    • Συνταγές για Χριστούγεννα
    • Φτιάξ’ το Μόνος σου
  • Τροφο-λογία
    • Συμβουλές/ Μυστικά
    • Από τη Φύση στο Πιάτο
  • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
  • E-Shop
    • Panettone
    • Bars-No Sugar
    • Tsoureki
    • Cakes
    • Cookies
    • Boxes
    • Spreads
    • Tarts
    • Chocolate & Treats
    • Natural Juices & Refreshments
    • Snacks & Crackers
    • No Sugar
Featured Vegan Γλυκά Γλυκά Ψυγείου Σοκολάτα Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά

Τρούφες σοκολάτας χωρίς ζάχαρη

εύκολο

Featured Vegan Ορεκτικά Όσπρια και Σιτηρά Σαλάτες/ Λαχανικά Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Σαλάτα με ψητές γλυκοπατάτες και τραγανά ρεβύθια

εύκολο

Featured Vegan Ζυμαρικά Κυρίως γεύμα Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Κοχύλια με πολύχρωμες πιπεριές και λεμόνι

πολύ εύκολο

Featured Vegan Σαλάτες/ Λαχανικά Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Σαλάτα με φράουλες και καραμελωμένα καρύδια

πολύ εύκολο

Featured Vegan Γλυκά Γλυκά Ψυγείου Σοκολάτα Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά

Γρήγορα σοκολατάκια με χουρμά και φουντουκοβούτυρο

πολύ εύκολο

Featured Vegan Όσπρια και Σιτηρά Σαλάτες/ Λαχανικά Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Ψάρια και Θαλασσινά

Σαλάτα με κους κους, γαρίδες, τσίλι, μάνγκο και αβοκάντο

εύκολο

Featured Vegan Κρέμες Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Power bowl με χειροποίητη granola και mix berries

εύκολο

Featured Vegan Γλυκά Γλυκά Ψυγείου Μπισκότα/ Κουλουράκια/ Μπάρες Δημητριακών Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Vegan μπάρες με βρώμη, κακάο, χουρμάδες, χωρίς ψήσιμο

εύκολο

Featured Vegan Αλμυρές εκτελέσεις / Συνταγές μαγειρικής Λαδερά Ορεκτικά Σαλάτες/ Λαχανικά Συνοδευτικά Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Αυθεντικό ρατατούι

εύκολο

Vegan Λαδερά Όσπρια και Σιτηρά Σαλάτες/ Λαχανικά Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή

Μαυρομάτικα φασόλια με χόρτα

εύκολο

Σοκολατένιο νηστίσιμο (vegan) κέικ
Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies Vegan Γλυκά Σοκολάτα Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Σοκολατένιο νηστίσιμο (vegan) κέικ

πολύ εύκολο

Cakes/ Cupcakes/ Muffins/ Brownies Featured Vegan Συνταγές για Νηστεία/ Σαρακοστή Συνταγές για παιδιά Συνταγές για Πρωινό/ Brunch

Vegan muffins μπανάνας με γέμιση σοκολάτας

εύκολο

1 2 3 … 4 5
Πρόσφατες συνταγές
Γρήγορο sushi στο ταψί
Γρήγορο Sushi στο ταψί

6 Μαρτίου, 2026

Τυρόπιτα με 4 υλικά
Τυρόπιτα με 4 υλικά

5 Μαρτίου, 2026

Πρόσφατα άρθρα
Συμβουλές/ Μυστικά
Αντικατάσταση της γλουτένης
Εγγραφή στο newsletter

    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    Ακολουθήστε με
    • Facebook
    • YouTube
    • Instagram
    Copyright © 2025 Ελένη Καπνιά
    by BSquare
    Παρακαλώ περιμένετε...

    Εγγραφή στο newsletter

    Θέλετε να ενημερώνεστε όταν δημοσιεύεται το άρθρο μας; Εισαγάγετε τη διεύθυνση email και το όνομά σας παρακάτω για να μάθετε πρώτοι.
    Εγγραφή